!["깜빡 증세 달라졌다"…콤콤한 그 냄새, 중장년 필수 뇌영양소 [Health&] | 중앙일보](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202511/16/d2d752ec-6b71-432c-a164-dd0717ee047d.jpg)
"깜빡 증세 달라졌다"…콤콤한 그 냄새, 중장년 필수 뇌영양소 [Health&] | 중앙일보
뇌 건강 지키는 포스파티딜세린
뇌의 정상적인 기능 위한 핵심 성분
다수 연구서 기억·인지력 개선 확인
은행잎 추출물 함께 섭취 땐 시너지
기억력과 인지력을 지키고 싶다면 뇌 기능을 돕는 영양 성분을 꾸준히 보충하는 것이 좋다.
냉장고 문을 열고 멍하니 서 있거나 검색창을 열고 무엇을 찾으려 했는지 기억나지 않는 순간. 젊을 때는 웃고 넘길 수 있지만, 나이가 들수록 이런 순간이 불안해진다. 처음엔 가벼운 건망증으로 시작해 시간이 지나며 점차 약속을 잊고, 가스불 끄는 걸 깜빡하는 등 일상 속 크고 작은 문제로 이어지기 때문이다. 심해지면 익숙한 길조차 낯설게 느껴지는 기억 상실의 순간을 마주하게 된다. 인지력 저하까지 동반되면 상황은 더 심각해진다. 최근 늘고 있는 고령 운전자의 교통사고처럼 순간적인 판단력 저하로 인한 문제들이 발생할 수 있다. 노화로 인한 뇌 건강 적신호에 효과적
기억력과 인지력 저하는 방치할수록 점점 악화해 일상생활... open_in_new [중앙일보]
6일 전 (2025-11-16 12:07:00)
open_in_new [중앙일보]
뉴스
